这道菜衍生自法餐和中餐。烹饪过程极其简单,用芥末,大蒜和大豆给新鲜的鲑鱼快速调味后即可进行烧烤,出炉后再刷上一层酱汁,即可让菜品看上去滋味十足。

准备和烹饪时间 中等
烹饪难度 简易

食材准备

  • 2汤匙第戎芥末酱
  • 3汤匙酱油
  • 6汤匙橄榄油
  • 半茶匙蒜泥
  • 1份鲑鱼柳

烹饪步骤

  1. 将鲑鱼柳带有鱼皮的一面朝下,放在砧板上,十字法切成4等份。
  2. 取一小碗,倒入芥末,酱油,橄榄油和蒜泥,搅拌调和。
  3. 将一半的酱汁淋在鱼肉上,静置10分钟入味。
  4. 将入味的鱼柳取出,鱼皮朝下,放置在滚烫的烤架上;去除鱼肉上的酱汁。
  5. 将烘箱调至400度,高温烘烤近半小时;具体时间根据鱼柳厚度进行调整。
  6. 将鱼肉取至平盘中,依旧鱼皮朝下,将之前剩下的一半酱汁用勺子涂抹在鱼肉上。
  7. 静置10分钟入味。


食材处理小妙招

不论您是用烘箱,烤架或煎锅烹制鲑鱼,烤制的时间可根据鱼柳的厚度而定,我们建议您,每半英寸厚的鱼柳,烹制时间应在4-6分钟,以此类推。

信息汇总
recipe image
菜名
亚洲烤鲑鱼
食谱发布方
发布时间
食材准备时间
烹饪时间
总共用时

Related Products