色彩明艳的夏日蔬菜进行搭配鲜嫩多汁的烤柠檬胡椒虾,享受缤纷夏日气息。
准备和烹饪时间 中等
烹饪难度 中等
食材准备
- 8根木签,在水里浸泡15分钟
- 40只生虾(约2磅)——去壳去虾线留虾尾
- 柠檬胡椒调味
- 豆煮玉米:
- 2汤匙橄榄油
- 半杯洋葱末
- 半杯红辣椒丁
- 1瓣蒜蓉,切碎
- 2杯冰冻的黄玉米粒
- 2杯新鲜或冰冻的毛豆粒,去皮
- 1茶匙切碎的新鲜莳萝
- 盐和现磨胡椒粉
烹饪步骤
- 在煎锅中加入油,中火加热。加入洋葱和红辣椒,炒熟,再加入大蒜;翻炒1分钟。放入玉米和毛豆,用中低火翻炒;盖上锅盖,小火慢炖,偶尔搅拌一下。加入莳萝,盐和胡椒调味。
- 用湿木签串起海虾,放在烤架上,烤至虾肉呈粉红色,每面各烤2-3分钟。搭配豆煮玉米一起享用。
份量:4-6人份
食材处理小妙招
以中温直火烤制海虾5-7分钟,然后将其翻面,直至虾壳呈粉色,肉质纯白。如果虾肉过于饱满多汁,可轻轻拍干,然后再刷油烧烤。
信息汇总

菜名
柠檬胡椒虾串配豆煮玉米
食谱发布方
True North 海产公司
发布时间
食材准备时间
烹饪时间
总共用时





